新月は、新しいことを始めるベストな時

次の新月は10月13日（火）。

まいあさ瞑想では瞑想とYOGAが続くように特別なお祝いをします！

ちょうど10月で１周年となるので感謝と、誓いが本物となるように、

皆で楽しく祈りお祝いの朝ごはんの会をしようと思います。

サンスクリット語では、スップラバータンसुप्रभातम्グッドモーニング！素晴らしい朝。

なので、10月13日はスップラバータン素晴らしい朝のお祝い会です。

インドでは、新月は何か新しいことを始めるのにベストな時といわれます。

何かを始めよう、自分にいいことを続けよう、

いい方向に流れるように生活を変えていきたい！

そんな風に新月の日に心に決め、思ったら、

新月の次の日の朝にスパッと始めるといい流れになるそうです。

新月の次の日を、新しい月の第1日目（プラタマ）といいます。

とても勉強や新しい習慣を開始するのにいい吉兆な日といわれます。

そしてさらに大事なことがあります！

新月に決意して、決行するのが1日目。これよりも、もっともっと大事とされることが

2日目（ドヴィッティーヤ）にキチッともう一度決意して行うということ。

これで思いは完璧にいい方に、方向づけられていくそうです。

新しい習慣や思いが、続くか続かないか？

それははっきりいって、自分でもわかりません。

この世は未知なことばかり・・

でも、新月に誓い、

次の日の朝１日目に勇気をもって決行し、

2日目に揺るぎなく決める！

ということで未知なことだらけでも、スィ～といい流れに突き進んでいけるというのです。

さあ、これを試さない手はありません！

今月の新月は終わってしまいましたが、

来月は10月13日が新月。

夜少し心を落ち着け、誓いを立てたら、14日は実行。15日は継続の意思表明をするかのように続ければ、もう怖いものなしですよー

来月10月で“まいあさ瞑想”は1周年を迎えます。

10月13日(火)新月の日は、सुप्रभातम्スップラバータン（素晴らしい朝）の会

ということで1周年のお祝いと、

これからも瞑想と早起きYOGAの習慣が続いていくように

ちょっとした儀式と朝ごはんの会を行います。

１０月から瞑想をはじめたい方、

また瞑想を再開したい方

ずっと1年楽しく瞑想を続けてこられた方、

どなたも大歓迎です。

みんなでお祝いの食べ物を少しづつ持ち寄りながら、楽しい朝をすごしましょう♪

私は、チャイをいれ、ドライフルーツやナッツという捧げ物をたくさん用意しようかと思っております。

次の新月をお楽しみに。

まいあさ瞑想1周年記念　スップラバータンसुप्रभातम्素晴らしい朝の会

10月13日（火曜）朝7:00－8:00

（8:30までに終了し、みんな気合い入れて仕事にでかけますよー！）