ニーマルヨガのヨガワークショップとヨガティーチャートレーニング情報

10/13（祝･月）アサナ・ワークショップ＆フォローアップ・セッション

日時：10月13日（祝･月）10～12時 ＆ 14～16時の 計４時間
（午前）故障しないためのカラダをつくる（マイクロヨガ）
（午後）正しいアサナを学ぶ（メインアサナ）
説明を挟みながらの実技を主体としたワークショップです。
午後もアサナをするので、昼食は軽めにされることをお勧めします。
指導：ナレッシュ・シュレスタ
費用：8千円

尚、当日は、ワークショップ後、同場所にて、2009年1月開講の第3期
ティーチャー・トレーニング・コースの説明会が、16:15～17:30に行われます。

ワークショップ＆説明会のお申し込み･お問い合わせ：info@nirmalyoga@com

場所：神宮前区民会館3階 会議室1＆2
　（渋谷区神宮前 6-10-14 　千代田線明治神宮前より徒歩2分）

～フォローアップ・セッション～

日程：
10月25日、11月8日、　11月15日、　11月29日、12月6日、12月13日
毎週土曜日計6回、14:00～16:00、総計12時間
指導：いしはら　くみ（ぱふ）
費用：1万5千円
場所：乃木坂スタジオ（但し、人数等により変更の可能性があります）
　（港区赤坂8-11-16乃木坂ハイツ202 　千代田線乃木坂駅1番出口より徒歩3分）

9/23(祝･火)　 2009年1月開講のティーチャー・トレーニング・コース説明会

§ ティーチャー・トレーニング・コース説明会 §

9/23(祝･火)　　 15：00～17：00
10/13(祝･月)　 16：15～17：30 (於:神宮前区民会館 明治神宮前駅4番出口から徒歩2分）
11/11(火)　　 19：30～21：00
12/6(土)　　 17：00～19：00
※ 会場は、特に定めのない限り乃木坂スタジオ(乃木坂駅1番出口から徒歩3分)です。

詳細についてはWEB未掲載なので、お問い合わせ・説明会参加お申し込みは、info@nirmalyog.com か 03-3479-7900 まで。
その他ニーマルヨガのヨガクラス・およびアーユルヴェーダ施術については、http://www.nirmalyoga.com/をご参照ください。