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【ヨガOB訪問3日目】ローフードクッキングショー

もうすでにOB訪問の範疇を超えつつ気もするがティーチャートレーニングにまたもや参加

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【写真】ジャックフルーツにランブータン。今がシーズンのフルーツはやっぱりうまい。

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【写真】フルーツシリアル。緑色はスピルリナの粉末。

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【写真】マイアミからやって来たアシュタンガヨガのAutholized Teacher、David Keilの「Integration:Breath, Bandha, and Psoas」というクラスを受ける。Psoasで2時間話しができるのは知識が豊富な証拠。もちろん輪の中心にいるのが、David。

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【写真】ローフードシェフ、Elina LoveによるFood Preparationのクラス。クラスの名は「Pure Joy」

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【写真】カシューナッツで作ったスナック。見るからにうまそう。

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【写真】デハイドレーターで作ったスナック。まずいわけがない。


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【写真】ズッキーニのパスタ。私もよく作る。

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【写真】パスタの上に...


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【写真】たっぷりとソースをかけるとこんな感じに。

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【写真】クッキングクラスの後は、ランチ。

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【写真】本日のランチはローハンバーガー。


そうそう、Edward Clark先生がちょこっと我が家に遊びに来てくれました。

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June 16, 2007 in Vibrant Living YTT 2007@バリ |