ヨガポーズ画像が豊富なWEBサイトを集めてみました。 -@yoga

ヨガポーズ画像が豊富なWEBサイトを集めてみました。

■ヨガコンディショニング/BYC
BYCのWEBサイトのフォトページ。ポーズを決めるAKIRA先生の上半身は裸です。

■ティップネス：How to フィットネス　ヨガ
テップネスのWEBサイトより。「ポイント」や「よくある悪いポーズ」の解説もあり。

■おすすめヨガポーズ
「見た目で勝負！ビューティー編」「プチうつ解消！からだすっきり編」ごとに効果別にポーズが解説されています。

■パワーヨーガで心もカラダもリフレッシュ！　オフィスでできる簡単ヨーガ・ポーズを大公開_VitaminCafe
パワーヨーガの綿本彰先生が「オフィスで出来るプチ・ヨーガ講座」でプチポーズを解説。

■簡易ヨガ
アニメーションGIF画像がのんびりした感じでGOOD。

■Yoga Journal : Poses
Yoga JournalのWEBサイトより。圧倒的な情報量。Anatomical Focus,Therapeutic Applications,Contraindications/Cautions毎にポーズを検索できるようになっています。サンスクリット語と英語名あり。

■Yoga Postures Step-By-Step - [Yoga Anand Ashram]
サンスクリット語と英語名、そして難易度（1-9）について説明。シャバ・アーサナは難易度1。ポーズによってはバリエーションも説明してあって親切。

■Bush Yoga - Yoga Poses by George Bush
ブッシュ大統領がヨガのポーズ？？ユーモアがあって楽しめます。でも適切な解説がしてありますよ。folks!

■Yoga Exercise - Yoga Poses and Postures | ABC-of-Yoga.com
abc-of-yoga.comより。丁寧な説明も微妙な絵のタッチもGOODです。@yogaもこれで勉強しています。

■A Guide to Yoga Poses
いわずと知れたabout.comより。

■Lululemon Athletica
ヨガウエアのブランドlululemonのWEBサイトより。見ているだけで楽しくなるヨガポーズのFlash画像。仕事の息抜きにどうぞ。