長谷川先生 次回WSのお知らせ

長谷川智先生のワークショップ、連続講座第2弾がまたまたStudio＋Lotus８で開催されます。

今回のテーマは
「身体（気、血、水）の流れをよくしてヨガを深める」

流れをテーマに、時代の変化に適応できる身体を探求していきます。他ではみられない、かなりディープな内容になりそうです。

私も受けたいのですが、今回は日程の都合がどうしてもつかず断念。口惜しいです。関心のある方々、ぜひ受けてみてください！

各回の内容：

１．身体をゆるめる「リリースワーク」
２．身体を強くする「コアワーク」
３．気の流れをよくする「グランディワーク」
４．自分に合った呼吸法「ブリージングワーク」
５．チャクラを開発して通す「チャクラワーク」
６．自分に合った瞑想法「メディテーション」

●開催日程
２００８年１１月８日・１５日・２９日・１２月６日・１３日・２０日　土曜日　全６回

●開催場所
Studio＋Lotus８

●開催時間
１３：３０〜１６：００　（２時間３０分）

●講師
長谷川智　（はせがわさとし）

●定員
３５名

●参加費
全６回　３４,６５０円　　
単発参加　６,５００円
※お振込みとなります。　
※通し参加の方が優先となります。

≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行　
大伝馬町支店
(普)2284614　
カ)ロータスエイト

※お振込みの前に、まずは電話もしくはメールにてお問い合わせ下さい。
※キャンセルについては、原則として１週間前までにお願いします。キャンセル料につきましては３日以内は５０％、当日キャンセルは１００％の発生致しますので、ご注意下さい

●持ち物
動きやすい服装。動きやすい格好の上下のお着替え（Tシャツやトレーニングパンツなど）、汗拭きタオル。ヨガマット（レンタル３００円あり）

お申し込みはこちらからお願いします。